裏ゆに:いいねいいねー

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ワオ!

あばら骨を抑えながらスクワットは効果あるや無しや…

肋骨を抑えてスクワットして、
週末にはエアロバイクしに
ジムに出かける家人…。

「血流上げて骨の回復を早めるんや!」
って言ってるけど…本当ですか?!

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そもそも…
怪我して3日後からこの姿…
肋骨は確かに7箇所折れているはずだけど…
本当か?!  

労わる気持ちもすっかり冷めて
怪しい視線しか送れない…( ̄  ̄)

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葛飾のプラネタリウムがスゴかった!

葛飾区のプラネタリウムがちょっとスゴかったです!


たまたま今日リニューアルしたとかで、
知らずに飛び込み座ったのですが、、、

450円の観覧料をナメてました!

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子どもだらけだったけど、大人も十分楽しめます。
4K映像もさることながら、
最初からいきなり椅子が動いてるような
浮遊感覚を味わえて、ワオワオ言ってました。
キャプテンEO(←古…)とかで酔っちゃう人は
よしておいたほうがよいかもってくらい。

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それからなんと今どき
ナレーションが生なんです!
心地よいおじさまの声に誘われて気づいたら、
1時間 銀河系を旅して帰ってきました!

おじさまが途中ポインターで
星を指して説明してくれたり、
会場アンケートをとって
椅子の横のボタンを押して投票できたりもして。

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リクライニングもかなり倒れますが、
寝たのはラスト10分のみ。
50分間は葛飾から水金地火木土天海と
またその先にあるたくさんの銀河系を
巡って寝る暇もなし~☆

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その後の星座の話は、、、
気づいたら寝ましたけど、、、

終わった後も博物館の中の
常設展は見応え満点でした。

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フーコーの振り子とか

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寅さん土偶とか、

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なにやら楽しげな回覧板とか!

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お土産も何気にセンス良くて安い!

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思わず銀河系が立体的に見える
定規を買ってしまいました。

じぶんってなんて小さいんだ!
と何度も思い出せるように☆

しかし定規なんて買ったの何年ぶり?!
これ130円。入場料といい、
こんなに安くていいんでしょうか。

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☆葛飾区「郷土と天文の博物館」
@お花茶屋駅(京成線 徒歩8分)
http://www.museum.city.katsushika.lg.jp


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上の写真は柴又用水路にいる
三猿😍可愛い、、、
寅さんファンとしてはこちらも
いつか見に行かなくちゃ!

肋骨 七ヶ所 骨折 しても固定だけ

肋骨を骨折☠️

私じゃなくて今回は家人…。

🏈フラッグフット

(社会人のアメフト)の試合にて。


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我慢して帰ってきたけど

「呼吸できひん」というので

慌てて病院に連れてったら🏥

「肺には刺さってないけど、

7ヶ所折れてるから、

そりゃ呼吸も苦しいし、痛いでしょう」


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しかし、肋骨骨折って

バストバンドで固定するだけなんですね⁉️


「前にも肋骨折ったことあるから

知っとるわ」とか言ってるけど、

20年前の身体と一緒じゃないことを

そろそろ自覚してほしい…💀


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見た目は怪我人に見えないけど、

肩をトントンと叩いて呼ぶだけでも飛び上がります。

ソロリソロリ歩いてます。

今は見かけても

ド突かないでやってください。


密かに、これで少しは

高齢者の気持ちや

妊婦さんの気持ちを

体感できるのでは?!

と期待してます!


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「アポあんねん、薬局、

待てへんかったわ~」

病院以上に薬待ち時間は長いのです。

病人になったことある人なら常識…。


さっき代わりに痛み止めを取りに来ました😑

明細書に落書きしときました。


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追記
アメフト選手たちに
7箇所なんて大怪我ちゃうん?!
と言われて、

え?大怪我なの?

と返してしまった自分_φ( ̄ー ̄ )

自分の怪我の辛さを基準にしてました。
手術しない=大したことない
みたいな、、、_φ( ̄ー ̄ )

うーん、反省
人の痛みを分かってないのは
ワタシ〜( ̄^ ̄)

79歳の母にリハビリさせるゲーム「上海」

入院中の母の今日のゲームは
ナンプレではなく「上海」
(知ってます?)。
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腕の力も落ちてきているので、
iPadを持たせたら、
上海やりたくて持った!
そして持ち続けてる!まじで?
解くスピードも上がってる!
恐るべし上海!!!

しかも術後、
身体を起こしているのが
辛いので寝たがる母が、
上海やりたさにベッドの頭を
どんどん上げて行く!ウソー?!

やる気のない79歳の母に
リハビリさせるゲームの力に
改めて感謝感激(//∇//)
上海さまさまです☆

じつは、ちょっと1時間前に
↓見舞いに来てくれた方に
こんなこと言われて
悶々としてたんですけど、

「ゆみちゃんもたかしくんも
 暇でいいなあ、うちなんて
 見舞いになんて来てくれないよ」

暇だとぉ?!

暇だとぉ?!

暇なワケないでしょーーーーーッo(`ω´ )o!!!


でも…

物理的に来れちゃうってことは

暇なのかな…

面会時間終われば
飲みにも行くしね…。


といっても病室にいても、
後回しにしている仕事が、
めちゃくちゃ気がかりで、
母の話が上の空だったり、
こっちが時間が無くて
慌ててると
母にキツイこと言う自分もいるし、、、


はああ~


なんて悶々としちゃってたけど、


何のために今ここにいる?

何がいちばん大事?

本当に大事なことは?


上海する母を見て

母、楽しければそれで良し(o^^o)!


久々にプッチーンと来た言葉にこそ

自分の小ささや
ブレる自分が見えてきて

はああ~と思うことばかりですが


母の上海スコアと比例して

私も少し成長できた
ということで


恐るべし上海!

上海さまさまです(^^;

入院ベッドでナンプレに夢中な79歳

母79歳、昨日、手術でした。
無事終了の証に今日は
母の大好きなナンプレ(数独)
を寝たまま堪能。

しかし

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この大きくて重たいiPadを
母の顔の前(空中!)に持たされた
私は22分このままの姿勢…

( ̄▽ ̄;)アウゥゥゥ、、、
腕が、、、、

「認知症予防のためにも、
なるべく話しかけてください」

と看護師さんに言われて
アレコレやってきたけど、
さすがに

「ナンプレ…(腕プルプル…)
早く疲れてやめてくれないかな」

と心の中でつぶやいてしまいました…。

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しかし、そんな
娘の気持ちはつゆ知らず、
ナンプレ上級コースを制覇しつつある
母は1ゲーム終えて一言。

「もっと難しい問題が欲しい」

クゥ~ッ(u_u) 

その前に、自分でiPadを持てッ!
腕は怪我してな~いッ!

身体を支える腕の筋肉まで
衰えさせないよう、リハビリするよう
言われているでしょーッ!

先週火曜に自宅で転倒、
救急車で運ばれて、頭を打って
内出血がゴルバチョフみたいに
痛々しく、意識朦朧、、、

手術までの絶対安静の仰向けに
寝たままの状態の1週間が

「認知症になる入り口」

と言われ、

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弟とあの手この手でつきっきりで、
話しかけたり、手足動かしたり、
テレビ聞かせたり、つねったりして、

声も小さく呂律も回らず
ぼんやり寝そうになる母を
何度もたたき起こして喋らせて、、、


あっという間に
目に見えて衰えていく姿に
この1週間はアワアワでしたが、
さすがに手術前日は、
弟も私もヘトヘトでした。

でも今日の様子だと、
後は「日経新聞をもってきて」
と言い出せば、頭の心配はなくなるかな、、、

しかし、まだまだ安心できないのが、
最大の悩みのタネ、
運動嫌いの母をどう動かすか。

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車椅子に移乗することが
最初のリハビリなのに、
今日から早速「痛い」と言って拒否。

なぬーッ?!

「寝たきりは嫌~」と
忍び寄る恐怖を知っていながら、
なぜリハビリをサボれるんだ?!
理解不能o(`ω´ )o

日頃は母親に甘い弟もさすがに、鼻息荒く

「あの甘え体質はなんなんだ?!」

「やまざきの家系にあんな人間はいない!」

私にiPadを20分も持たせて、
悪いとも、ありがとうとも思わない、
あの女王様体質も、
一体いつどこで身につけたんだ?!

初めて双子らしく?意見が合いました。
病院そばのファミレスで
「まったくもー!」を繰り返す憤怒ツインズ。

「ここから3ヶ月、スパルタでいこう!」

と誓いあう。

あれ?ユニオと人生初めて
以心伝心したかも…。
うーん、これも母のおかげ(^^; ?

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しかし、腹が立つのも、
回復の兆しが見えてきたから。
つい1日前までの不安でもう
弱気のオロオロツインズでした。
この有り難さに、まずは感謝しなくては。

手強い後期高齢者のモチベーションを
探る日々のスタートですが、
この取り組みも、きっと今後
いつか仕事で生かされるはず…と思おう。

ちなみに今回のレントゲン写真は、
もちろん私のではなく母のもの。
ついついプレートとネジに見入ってしまいます。
線対称に同じプレートとネジが入ってますが、
三年前に左の大腿骨を骨折し、
三年前と同じ日の今年、
右の大腿骨を骨折したという、
摩訶不思議な救急車DAYでした。

先生曰く、左右必ず同じ箇所を骨折
(左が大腿骨を骨折していたら
 右も足首でも膝でもなく大腿骨を骨折)
するのは高齢者あるあるらしいです。


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